Judo

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Présentation de la section : 

Un peu d’histoire. 

La section Judo est créée en 1994, par son professeur Manu Bordonado, aidé par deux ceintures noires, Eric Bordonado et Céline Pérès (future Céline Chambourdon).

A l’époque, le dojo est situé au-dessus de La poste centrale, boulevard Casanova.

Quelques années plus tard, il s’installera à l’emplacement de l’ancien bowling, au Complexe Sportif du Barrou. Lieu actuel. 

Nos valeurs : Les objectifs de notre section Judo sont le plaisir d’apprendre, le bien-être sur les tatamis et dans la vie de tous les jours, et de communiquer les valeurs fondamentales du Judo (Politesse, Courage, Amitié, Contrôle de soi, Sincérité, Modestie, Honneur et Respect) qui s’imbriquent les unes dans les autres pour édifier une formation morale. 

Le code moral est présenté aux pratiquants, le respect de ce code est la condition première, la base même de la pratique du judo. C’est l’un des supports pédagogiques les plus importants. Les valeurs du judo sont enseignées et doivent être scrupuleusement respectées par tout judoka. 

Le salut sur le tapis est également un des moments clés de la pratique, et ce, dès le plus jeune âge des pratiquants.

 Le judo, littéralement voie de la souplesse, est un art martial, un sport de combat et un principe de vie d’origine japonaise, fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l’essentiel de techniques de projection, de contrôles au sol, d’étranglements et de clés articulaires.

 

Disciplines enseignées : 

Le judo est un sport convivial que l’on a plaisir à pratiquer ! A partir de 4 ans et sans limite d’âge. Cours tous niveaux débutants ou confirmés. En loisir ou en compétition. 

Sport d’équilibre, sport éducatif, sport de défense, le judo est adapté à toutes les tranches d’âge. L’apprentissage se fait en fonction des aptitudes du pratiquant, ce qui permet à chacun d’évoluer à son rythme. Les ceintures symbolisent la progression du judoka. Elles sont délivrées par le professeur jusqu’à la ceinture marron, ensuite un examen officiel permet d’obtenir la prestigieuse ceinture noire.

. Eveil Judo pour les enfants de 4-5 ans : développement physique et intellectuel des très jeunes pratiquants. Avec une pédagogie adaptée, le programme Eveil Judo est délibérément construit autour de l’intérêt de l’enfant, pour faciliter ses futurs apprentissages du judo et des activités sportives et artistiques en général. Il développe sa motricité, son équilibre et sa concentration, par des activités ludiques.

. Judo enfants pour les 6-13 ans : initiation et perfectionnement au judo. Véritable sport éducatif, le judo permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser. La finalité est la participation aux animations ou compétitions interclubs ou fédérales. 

 . Judo ados et adultes, + de 14 ans : initiation et perfectionnement au judo. Il apporte coordination, équilibre, souplesse, force et contrôle de soi.

 Présentation du coach : 

Mme Céline Chambourdon

Professeur de Judo Jiu Jitsu

Enseignant B.E.E.S. 1er degré 

(B.E.E.S. = Brevet d’Etat d’Educateur Sportif)

A commencé le judo à l’âge de 8 ans au Judo club sétois, puis à l’ASPTT Judo.

Ses études l’ont amenée à se perfectionner auprès de plusieurs clubs

(ASPTT Montpellier, Montpellier Judo, Judo Club Baudimont Arras), 

pour revenir en septembre 2021 à ses origines, à l’ASPTT Judo.

Équipement :

Un kimono de judo, une ceinture de judo, un t-shirt, une gourde ou petite bouteille d’eau individuelle et des claquettes ou chaussons, conseillés pour aller du vestiaire au tapis. 

 

Complexe Sportif du Barrou
6 Rue des Gerfauts 34200 Sète
Dojo au premier étage
Horaires :
Éveil 4/5 ans : Mercredi - 17h15 > 18h • Vendredi - 17h45 > 18h30
Enfants 6/13 ans : Mercredi - 18h15 > 19h15 • Vendredi - 18h45 > 19h45
+14ans et adultes : Lundi - 19h15 > 20h30 • Mercredi - 19h30 > 21h • Vendredi : 20h > 21h15
Tarifs :
Éveil Judo : 1 cours 165€ • 2 cours 185€
Enfants, Ados, Adultes : 205 €
Céline Chambourdon
Mail : celine.chambourdon@gmail.com
Tél: 06 71 43 66 00
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